Meu propósito é ajudar e cuidar da saúde de mulheres, em todas as suas fases, com alimentação acessível e aplicável ao dia a dia, baseada nos princípios da Medicina Tradicional Chinesa.
Como eu trabalho
Eu não acredito em lista pronta, em dieta de culpa nem em guerra com o corpo. Cada mulher chega com uma história, uma rotina e uma fase da vida. É a partir disso que o cuidado é construído.
"O corpo é um território de escuta, e não de guerra."
A Medicina Tradicional Chinesa me ensinou a olhar para a raiz, e não só para o sintoma: como você dorme, digere, sente calor ou frio, como está o seu humor e o seu ciclo. A Dietoterapia Chinesa transforma essa leitura em escolhas de alimentação possíveis, no dia a dia.
"Não quero te ensinar a controlar o teu corpo. Quero te ajudar a conhecê-lo."
Também atendo com acupuntura
Além da Dietoterapia Chinesa, a minha formação em Medicina Tradicional Chinesa inclui a acupuntura. As duas partem da mesma leitura do corpo e podem se complementar. Se você tem interesse, conheça o meu trabalho com acupuntura em claudiapedrosoacupuntura.com (abre em outra aba).
Formação
Terapeuta formada em Medicina Tradicional Chinesa pelo Instituto Pablo Rafael König, especializada em Dietoterapia Chinesa e Acupuntura pelo Instituto Adriana Hiromoto e Cláudia Siqueira.
Onde me encontrar
No Instagram, @cacaupedroso_, falo sobre alimentação, ciclos e a saúde da mulher em cada fase. O atendimento é 100% online, por videochamada.